nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
大阪へ
本日も休養。
台風近づいているため、雨、雨、雨。軽くランしたいのだが・・・・明日、午前中台風が来るようなので夜にでも5Kmほど走るか。
本日、大阪へ日帰り出張。台風に捕まらないよう18時前には新大阪を出発。ホントは今日から飲まない予定も・・・・
新幹線で500ml飲んでしまった。その後、350ml×2本。まっ!新幹線だから、良いか。2時間半寂しいし。
身体は動いてないせいか、軽くなった感じ。疲労も取れているよう?本当に快調なのか軽ランで確かめたい。
明日辺りからレースの準備もするように!
by nao-yamaniiku | 2009-10-07 22:37 | 最近のこと | Comments(0)
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22日(土)ファントレイル名栗23㎞

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