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nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
まずは体重計購入
この土日は、いろいろヤボ用がありまとまった練習が出来ず。
年末は何かと忙しい。

だけど体重計は買った。
最近、何かと話題のタニタ製。

早速、設定して体重計に乗ってみた。

すると、体重は62.1㎏。
この10日ほとで2㎏アップ。
まあ、先週の飲み会続きの状態なら仕方なし。
それにごはんを食べたばかりだしと弁解。
体脂肪率は、8.2%と「ホントかい」、出来すぎじゃないか?
まあ、いい方におかしいけど嬉しいものです。
「タニタ、お前はエライ。」と誉めてあげるのです。


来週は、飲み会も二回なので、節酒、書くだけダイエット、毎日の体重計測の3つが揃うので週末の「川越ロゲ」までには60.0㎏台を目指したいな。


あとは入院中のバイクがいつ退院するのか?
いなくなると寂しいものだ。
早くヤツに乗りたいよ。
それまでは、平日の早朝、クソ寒いけど一日は安ピストの出番。
少しこの冬の間、バイクに慣れるのだ。








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naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2012-12-16 21:30 | 健康管理 | Comments(0)
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