nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
12月はここからが始まりだ
12月も折り返しを過ぎた。
前半は、いろいろ所用があり、わかってはいたけど練習はあまり出来ず。
今日の時点で、ランは70㎞、バイクは140㎞。
でも、ランとバイクを二股かけるならこのぐらいになるのかな。
なんせ早朝のバイクは冷たすぎて、1時間に20㎞走らせるのがやっとなのです。

でも、ようやく仕事も生活も落ち着いてきたので練習時間が取れるようになりそう。
左足のハムストリングスも良くなっている感じがするが、果たして治っているのか?
なんせ23日の川越ロゲの相棒は、自分とはレベルもラベルも違う最強のエイジグルーパーなので大変なのだ。
とにかく体調だけは万全にしなくてはならない。

12月は明日からが本番さ。がんばろっと。


昨日は東京湾へ。
とても暖かかくて助かったよ。

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お幸せに…


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こいつより(やはり曲がって見える、オレが曲がってるのか?)
彼の方が好きだな。
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naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2012-12-17 21:17 | 最近のこと | Comments(0)
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