nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
さてと、どうする?
c0206177_14273369.jpg

真冬でも静岡からの富士山の積雪は、山梨側に比べて少ない。
やはり自分のイメージとしては、富士山は雪が覆われてなければ「らしくない」なあ。
しょせん夏限定で、積雪のない裸ん坊の富士山を登っている自分はイヤラシイ奴なのだ。
c0206177_14281341.jpg

名古屋にある自転車専用レーン。
う~ん、確かにこれもありかな。
まあ、名古屋は道路も広いし。

土曜日は、青梅マラソンに向けて20㎞走予定も一週間の仕事の疲れか、休日なのにめずらしく起きたのは明るくなった7時前。
まったく走る気にならず…ここのところランの気力がない。
困ったものだ。
c0206177_1430256.jpg

気分晴らしにバイクを走らせる。
数年ぶりに松ヶ丘の4㎞コース。
ここは、多少アップダウンもあり息つく暇がない。
フロントアウターの52で少しガチ走りしてみるが、リア側の重いギアには足が着いて行けず。
脚力が落ちているのか?
ここは、謙虚にフロントアウターを50ぐらいのギアに変えた方がいいのかも。

さて、ハセツネ30kのエントリーも出来なかったため、いよいよ青梅マラソン以降のレースが「ナシ」状態。
小田原(3/17)、奥武蔵(3/31)のロゲは入っているけどね。
まっ、しばらくはおとなしくしております。





日々のトレーニングはこちらで。
naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2013-02-04 21:25 | 最近のこと | Comments(0)
<< 週末は山でリフレッシュ! 神田発フォトロゲ東京はスタッフ参加 >>

by nao
プロフィールを見る
画像一覧
今後の予定
10月 8日(日)、9日(月) 日本山岳耐久レース71.5㎞
最新の記事
不調...
at 2017-08-19 20:35
駅伝マン
at 2017-08-17 22:12
雨が続く、ランも続く
at 2017-08-16 22:19
8月15日
at 2017-08-15 22:07
夏休み終了
at 2017-08-14 21:02
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ