nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
ハセツネグリーンフェスティバル
4月20日(土)

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恒例のハセツネグリーンフェスティバルに参加してきた。
まあ、ハセツネ30kに出ていないので、ポイント稼いでも仕方ないけど、ここのところずっと参加しているからなあ。

朝は、バイクに乗りたかったので4時前に起きて走らせる。
作ったばかりの透明な度付きサングラスをかける。
なかなかよろしい。
しかし、今朝は寒かった。
50㎞ちょっと走らせたけど30㎞もすると足先が冷たくなった。
ちょっと、青梅の某師の庭の調査もしたぜ。
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家に戻って、ダッシュでワンコの散歩とか家のことを済ます。
8時過ぎに出発。
ロードバイクで武蔵五日市の駐輪場までと思ったが、ポンコツロード君でも彼が行方不明になったらトライアスロンは出れないので、ピスト君にした。
いったん、家を出るが自転車の鍵を忘れて戻る。
その時、サングラスを外した。
そのまま生目でスタート。
300mほど行ったところでサングラスを忘れたのに気がつくが、取りに戻る気力はなし。
クソォ~、みんなに自慢したかったのに…
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ハセツネグリーンフェスティバルの担当は、ここのところの定番の御岳神社。
枝の撤去でした。
これがなかなか疲れるのだ。
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12時半に終了。
帰路は、少し遠回りして距離を稼いだら、雨に降られてびしょ濡れになってしまった…


結局、本日のバイクの総距離は90㎞を超えた。
慣れない、腕力のない枝の除去作業で腕、背中、腰の筋肉痛決定。
明日の日の出ロゲはたいへんだあ。

日々のトレーニングはこちらで。
naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2013-04-20 16:03 | ハセツネ徒然 | Comments(0)
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