nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
咳が止まりまへん!
7月21日(日)


一晩中、咳が続いた。
だけど、なんとか5時前に小峰公園そばのいつもの駐車場に着いた。
ダルイので、小峰公園そばのロードを1㎞ほど様子見ラン。
「大丈夫かあ?」と小峰公園から上りのトレイルを入るが、10mで「こりゃダメだ」と終了。
まったく、力が入らない。
無理すれば行けないこともないが、ダメージが残るだけで、トレーニングにならないだろう。
帰りの運転はダルダルだった。

少し寝て、せっかくの休日に何もしないのはつまらないので、バイクで羽村~たまりバーをぐるりした。
さほど、暑くもなくバイクにはいい天気かも。
戻って、バイクの整備を少し。
この時、ウェットスーツが小さいかどうか確かめるため着てみる。
もちろん、ご近所さんには見られないようにクルマの後ろに隠れながら・・・
まったく、妙なヤツなのだ。
ウェット君はやはり少しキツイかなあ。
でも、トライアスロンの時より2㎏以上体重減なので、着用するのは楽だったけど。

その後、選挙に行ってから午後は再びグロッキー。
昨日、病院で風邪薬をもらったが、まったく効き目はない。
とまあ、こんな冴えない日曜日だった。
そう、これからサッカーもあるんだよなあ・・・



日々のトレーニングはこちらで。
naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2013-07-21 18:11 | 健康管理 | Comments(2)
Commented by tsune at 2013-07-23 18:54 x
体調どうですか?
私の周りでも咳が長引いて、なかなか治らない方がチラホラいます。休養が一番なので無理しないで下さいね。マラニックも近い事ですし…
Commented by nao-yamaniiku at 2013-07-24 12:24
tsuneさん

ご心配頂きありがとうございます。
だいぶ良くはなっていますが、まだ咳は出ます。
もう、一週間ですよ。
夏風邪は、なかなか治らないといいますが、その通りですね。
休養が一番と分かっていますが、貧乏性ですね。
まあ、tsuneさんも同じでしょうが…(笑)
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