nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
調子悪い…
9月24日(火)

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今朝、ビルドアップ的ペース走をしようとラン開始。
疲れている感は、あったけど足は使っていなかったので割と走れる感じがした。
ところが、5㎞手前でここのところ何事もなかった、左足のハムストリングスが疼きだす。
ペースを落としてもそのまま走りきるべきか、それともジョグペースに落とすか。

考えたあげく「いいや」とストップウォッチを押して、ランニング終了。
「オレもなかなか大人になったわい」なんて思っていた。
悪化させてもバカらしいからね。
10分ほどストレッチ等々して、帰ろうとジョグするが、今度は目の周りが痛くなってきた。
「こりゃ、いかん」と歩きへ。
歩いているうちに、だんだんだるくなって来た。

家に戻って血圧を測ると、やはり高い。
ここんとこ薬飲んでなかったからなあ。

少し休んで仕事に行くか、休むか。(今日は休める状況)
しばらくソファでボーっとして、シャワーを浴びた。
少しスッキリしたので、仕事に行った。

なんせ、今夜は親しい人との飲み会があるのだ。
これをキャンセルするわけにはいかない。

ランは止められるけど、飲み会は止められないよう。
どうやらランより飲み会の方が人生をかけているらしい。
ということを再確認。
一日中、イマイチな調子だったけど飲み会には参加したぜ。

だけど、一番いいパターンは、仕事を休んで飲み会に行く、ということだったりしてね。
休みもモリモリで余っているし…
有給なしで1ヶ月ぐらい遊べるぜ。
オイラもまだまだ考えが浅いな。


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naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2013-09-24 23:30 | トレーニング | Comments(0)
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