nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
秋になってきた
10月18日(金)



少しスピード練習しないと。
バイクも走らせないと。
スイムも復活しないと。
昨日は、ハセツネ失格になって落ち込むなあ、みたいなこと書いたけど、すでにシラっと別なことを考えている。
こういうところでも打たれ強さを発揮か。

いろいろやりたいが時間は限られているので、効率よく練習しなければならない。
同じことをしていても同じ結果しか出そうにないので、少し違うことをしてみることにしょう。
今朝は、今までのインターバルコースはマンネリになって来たので、1㎞の安全かつストレスのない直線コースを探索。
やはり近くになかなかいい場所がないなあ。

台風が去って一気に秋めいてきた。
同時に夜明けが遅くなり、暗いうちのランの割合が多くなって来た。
あとひと月もすると暗闇のランが3月過ぎまで続く。
さてさて、真っ暗な闇の中にいる間に力をつけてやるぜ。

c0206177_133235.jpg

お前は、第41回ハセツネでじいじの憂さを晴らすのだぞ?

日々のトレーニングはこちらで。
naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2013-10-18 22:01 | トレーニング | Comments(0)
<< ハセツネグリーンフェスティバル... ハセツネは失格だった >>

by nao
プロフィールを見る
画像一覧
今後の予定
7月
9日(日)
トレニックワールドin外秩父約50㎞

10月
8日(日)、9日(月)
日本山岳耐久レース71.5㎞
最新の記事
今熊山12本ピストン
at 2017-06-25 15:28
今の健康状態
at 2017-06-23 22:02
富士山ね、うーむ
at 2017-06-22 21:17
とにかく疲労抜き
at 2017-06-20 22:09
ハセツネ全周2017年6月編
at 2017-06-19 06:36
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ