nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
冬将軍が来るか
1月9日(木)

今朝は、てっきり雨のランのつもりで起きたけど、ちょうど雨が上がったところのよう。
そうなると、曇り空で放射冷却がなく、寒さはきつくない。
走り始めは、まだ、左腰下、股関節の様子見でゆっくりのランだったけど、後半5㎞はキロ4分30秒を切ってビルドアップした。

しかし、いよいよ冬将軍が東京地方にもやってくるようだ。
明日、明後日の立川の最低気温は-4℃だとのこと。
寒さに弱い自分だけど、どれだけ寒くなるのかちょっと楽しみかな。

そう、今晩から急に寒くなるというので、とうとう今日はコート着用だよ。
けっこうスーツだけでがんばったけどね。
さすがに、最近はスーツだけなんていう人はいなくて、少し恥ずかしかったよ。


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by nao-yamaniiku | 2014-01-09 22:35 | 最近のこと | Comments(0)
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