nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
苦労した1月
1月31日(金)

今朝は、5時過ぎの出発だったので、3時に起きてローラーを18キロ回して、目標距離の500キロに到達させた。
まあ、別に無理することはないが、甘やかすとさぼり癖が出てしまうからね。
今日は、大阪に来たけど特にいいことはなし。
心配していた最悪のことにはならなかったけど。
夜の酒飲みも進まず早めにお開きという、今の体調ではありがたかった。

今月のトレーニングは、正月休みに期待していたほどの練習が出来ず、目標のラン200キロ、バイク500キロがやっとの状況だった。
ただ距離を稼いだだけという内容も今イチだった。

トライアスロンを見据えると、なかなか山に行けないのが残念だなあ。
今の時期は、葉が落ち、空気も澄んで絶好の季節なんだけど。
そういえば、マイ山の神の大岳神社にも行ってないや。

明日はハセツネ30kのエントリーだけど、人と一緒なので果たして上手く行くのかな?
行くわけないか。
まあ、仕方なし。
もう、どうでもいい感じ。
さてと、いろいろあるけど2月はもう少し頑張るしかないな。

日々のトレーニングはこちらで。
naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2014-01-31 22:25 | 今月の考察 | Comments(0)
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