nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
春分の日は仕事だった
3月21日(金)春分の日
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昨夜の雨は、奥多摩の山に雪を積もらせたのだろうか…

今朝はあまり時間がなかったけど、ゆっくり疲労抜きジョグを6㎞ちょっと。
まだ、大腿筋の筋肉痛が取れていないという、どうした?情けない…といった状況なのだ。
しかし、今朝も寒かったなあ、北風が冷たかった。
日中も肌寒かったよな。

今日は、一日中、週明け月曜日開催の勝負会議の資料作りだった。
まったく、『取った』はいいが『敵は社内にあり』ということ。
非常にややっこしく、めんどくさい。
最近、naoさんも人気がなくなったからなあ。

足の疲労もまだ取れないし、最近、面白がってコロコロをやっているせいで、下腹、脇の下あたりも凝っているような筋肉痛のため、明日のハセツネ30kの試走は苦戦必至だろう。
でも、実はそれが狙いだったりしてね。
レース3週間前なので、ラクして山に行かせないのだ。


日々のトレーニングはこちらで。 naoのジョグノート
by nao-yamaniiku | 2014-03-21 21:47 | 最近のこと | Comments(0)
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