nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
ワールドカップだよ
6月14日(土)

未明にメキシコVSカメルーンの後半から見る。
試合終了後、次の試合のつなぎジョグを5㎞ほど。
なんていったってスペインVSオランダだろう。
もちろん1974年からオランダファンなのだ。
日本とまったくタイプが違うけどね。
でも、歴史的には日本とかかわりは深い。
しかし、5対1とは…
どうしたスペイン。
c0206177_12153955.jpg
少し寝て、50㎞ぐらいバイクと思ったが、羽村堰で止まったら、またもソールが剥げた。
まったく…
まあ、明日もあるし(TGG)、今日はこれで止めとけということか。
で、31㎞で終了。
まあ、いいや。

今日は、「父の日」を明日に控え、洗濯、掃除、ワンコの散歩といつもの3点セット。
しかも、ここのところ雨だったので、3回洗濯するというテンコ盛り状態だったのである。
体力を使わないようにゆっくり動作だったよ。

さてさて、明日の仕度をしてさっさと寝よう。

by nao-yamaniiku | 2014-06-14 19:55 | トレーニング全般 | Comments(0)
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