nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
久しぶりの山梨
山梨に行ったといっても仕事だけど。
甲府盆地は暑かった。
南アルプス、八ヶ岳も見えた。
この地は自分に合うなあ。
仕事なのにリフレッシュしたよ。

日曜日の山の筋肉痛が今朝、ピークになった。
今朝は、ゆっくりラン。
ハセツネまでは、週末の山をメインにするのだ。

明日はワケあってお休み。
ちょっと走り込むか。
でも、ゆっくりね。


by nao-yamaniiku | 2014-09-16 23:02 | 最近のこと | Comments(0)
<< 孫が帰った 久しぶりの山である >>

by nao
プロフィールを見る
画像一覧
今後の予定
10月 8日(日)、9日(月) 日本山岳耐久レース71.5㎞
最新の記事
山ランは難しい
at 2017-08-21 21:41
日の出山ラブ
at 2017-08-20 21:30
不調...
at 2017-08-19 20:35
駅伝マン
at 2017-08-17 22:12
雨が続く、ランも続く
at 2017-08-16 22:19
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ