nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
体重のこと
3月13日(金)

火曜日に体重計が壊れた。体重計に乗ったら『54㎏』なんてあり得ない数値。このところ調子が悪かったけど… 
昨日も書いたけど、1月7日から体重は60㎏以下で推移して、だいたい58㎏台で落ち着いている。だけど、体重計に問題があったのか?本当は60㎏以上あるんじゃないか?という疑惑が発覚… 時間の取れた昨日の帰りに某家電量販店に寄って、『通常価格の半額』というPOPに魅かれオムロンの体重計を買った。

今朝、体重を測ってみると『57.5㎏』だって。体重については今までの数値を信用して良い。ところが体脂肪率は『16.3%』だと。今までの倍だぜ。BMIは『19.3』これは数式が決まっているからね。内臓脂肪率は『4%』。これも今までの倍ぐらい。体年齢は『32歳』。今までは38歳だったので大幅に若返り。体脂肪率は当てに出来ないということでいいのかな。それともヤセ始めたけど脂肪いっぱいなのかな。まあ、あまり気にしないようにしよう。

ビールを止めただけで、食事制限せず。どちらかというとスィーツ男子になってしまい甘い物は毎日食べている。今食べている甘い物の量よりビールの方の摂取の方が圧倒的に多かったのかなあ。
誰かスィーツパラダイスに連れてってくれい。今、一番行きたい場所である…

by nao-yamaniiku | 2015-03-13 21:59 | 健康管理 | Comments(4)
Commented by オヤビン姫 at 2015-03-13 23:21 x
はいはいっ、スイーツ党です(^O^)/
スイパラなんて言わず、大人のもっと美味しいトコ行った方がいいですよー♪いつでもお供いたします(笑)
Commented by gura at 2015-03-14 18:51 x
体重計、私の場合、パナソニック→タニタで体脂肪は14%→7%に半減しましたよ。
この程度は誤差なんですかねー(^^)
Commented by nao-yamaniiku at 2015-03-14 21:09
オヤビン姫さん

さすがに詳しいですね。まだまだスィーツヒョッコなので、いろいろ教えて下さい。(^^)
Commented by nao-yamaniiku at 2015-03-14 21:10
guraさん

前のがタニタでした...
体脂肪率は、本当に謎ですね。誤差が大き過ぎます。
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