nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
お彼岸とお食い初め
3月22日(日)

午前中は墓参り、午後は孫2号のお食い初めがあったので、夜明け前からのラン。
今朝は野山北〜六道山のマイトレイルコース。
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野山北のカタクリは咲き始めた。そろそろ山は賑やかさが戻って来るかな。

3kmぐらいから調子が出てくる。今日は登りもすべて走り通せた。だけど、寒くて手がかじかんでしまった。ホッカイロが欲しかったなあ。その後、墓参りへのクルマの運転中も指先がジワジワしていた。
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2時間27分で22kmほど。6分41秒ペースならまあまあかな。累積標高は967m。

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naoじいさんのリクエストでケーキを買ってもらった。孫の代わりに半分は食べて満足じゃ。大人どもは酒を飲み、誰の何の会かわからなくなってしまうのである。
しかし... お彼岸のお団子やら、たらふく甘いものを食べて、さすがに今日はヤバイぞ。

by nao-yamaniiku | 2015-03-22 20:30 | 最近のこと | Comments(0)
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