nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
このところの練習
5月はいろいろ所用があり、ここまで休日に山へ行ける時間はなかった。今週末も微妙な感じで、山へ行くとしたら早朝にダッシュで行くしかない。来週は100㎞のぐるっと富士山一周が控えている。このレースはファンラン、マラニック的なレースである。自分としてはオクムに向けて自信をつけたいレースである。なんて。でも、このレースの2週間後がオクムなので疲労が残るのが心配だなあ。

このところの練習は長くても20数㎞だけでロング走は出来ていない。その代わりロード主体でもアップダウンがあるコースを選んでいるとはいえ、キロ5分30秒ぐらいのペースでせいいっぱい。とてもこのペースを維持して50㎞以上走れそうもない。ちょっと焦っているが、これが実力仕方なし…
で、あるならばトレイルはどうなの?とハセツネの序盤のタイムトライアルをヤル気十分である。やはり焦っているのである。
この場合、ヘタに手を出すと自信を無くすだけなのがnaoさん流だけど、現状把握もしておいた方がいいかも知れない。なにせ、もう3週間もすれば梅雨入りになる。気温も湿度も高くなり低山を走るには条件が悪くなり始める。再び条件が良くなるころにはハセツネが目前となる。

今後のレース予定は、5/23ぐるっと富士山100㎞、6/7オクム78㎞、6/21TGG65㎞と2週間おきにレースがある。その後、7/12飯能越生50㎞、7/31富士山頂往復112㎞と続く。レースに出ている間に夏が始まってしまうのである。少しレースの入れ方を考えた方がいいかもと、これは毎年、反省している…
本当は日の長い時期に自主企画のロングトレイルを行いたいが、スケジュール的にどこかのレースを捨てるしかなさそう。今のところ8月以降は未定なので秋までの間かな。

昨夜は飲み会があった。料理がおいしい店で節制するのもたいへんだった。断れない方とだったので、飲み会が終わったあとに蕎麦屋に寄った。俗にいう『通は蕎麦屋で飲む』である。締めは二段で来たせいろが美味かったが、一段は我慢して他の人にあげた。飲み物はコーラ一杯だけと蕎麦屋ではお茶。そのせいか今朝の体重は58.85㎏となんとか許容範囲内。
まあ、この生活にも慣れたけれど、なんか楽しみがなくなりつつあるような… でもまっ、いいか。


by nao-yamaniiku | 2015-05-14 22:14 | トレーニング全般 | Comments(2)
Commented by nozomipapa at 2015-05-14 22:27 x
おつかれさまです。
相変わらず、超人的なレースプランですね、、、
自分にもこんな過酷な世界に耐えられる足が欲しいです。
Commented by nao-yamaniiku at 2015-05-17 20:12
nozomipapaさん

少し入れ過ぎですね。
何がメインかわからなくなっちゃいました。(笑)
秋はポイントを絞ります。
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