nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
療養中
首都圏のどこからという起点もあるけれど、大宮から仙台までは、はやぶさで67分。もたもたと入山峠まで行く間に着いてしまうのである。池袋からでも乗継が良ければ90分ぐらい。そのため、いつも仙台ぐらいだと日帰りである。

でも、今日は珍しく宿泊付き。他の出張先と比べると歩き回ることも少なく足に優しい。仕事の内容は面白くないが、まあ仕方あるまい。

今週から東京も季節がひとつ進んだ感があり、今朝の足首の様子見、リハビリラン&ウォークは今シーズン初めて長袖を着た。暗い時間も長くなり、そろそろ冬の早朝暗闇ランになりつつあるか。
高い山は紅葉便りを毎日目にする。自分が紅葉を見れるのはいつなのかな。

一応、右足首に包帯で固定しているが、大丈夫そう。でも、加齢と共に治りも遅くなっているので、平日はリハビリにした方がいいだろう。

by nao-yamaniiku | 2015-10-06 22:23 | 健康管理 | Comments(0)
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