nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
今日はこのぐらいかな
風邪気味、寝不足、疲れ気味...
朝、5kmほど走ってムリは禁物だとわかった。山足だけ維持するつもりで、入山峠のピストンだけ。何もハセツネコースに入ることないが、タイムからの疲労感で身体の状態を知りたかったのである。
c0206177_13483300.jpg
二週間前だけど、早くもコース案内が設置されていた。
割と普通に走って、入山峠まで57分18秒。まあまあかな。でも、このまま行ったら今日はどこかでダレそうな感じがした。

さて、今週は身体を休ませること。風邪を治すこと。以上。

by nao-yamaniiku | 2015-10-18 20:41 | 最近のこと | Comments(0)
<< 虚弱体質 箱根駅伝予選会見学 >>

by nao
プロフィールを見る
画像一覧
今後の予定
5月
20日(土)〜21日(日)
トレニックワールド100mile
最新の記事
カタクリを忘れていた…
at 2017-03-27 22:28
フォトロゲイニング日の出20..
at 2017-03-26 19:33
今日は孫2号と...
at 2017-03-25 21:52
春は足踏み
at 2017-03-22 22:33
三浦半島まで
at 2017-03-20 22:20
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ