nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
自作ジェル①
もうすでにクリエイティブな諸氏はとっくにやっている自作ジェル。いよいよ、面倒くさいとか言ってられない。何せ資金難になって来たのである。

巷に売られているエナジージェル達は、だいたい250円(税抜)、税込で270円である。カロリーは120kcalぐらい。
某スポーツ店などでは売上アップのためか、UTMF、ハセツネなど大きなレースの前に20個だの30個必要なんてPOPが掲示されている。5400円〜8100円だぜ。そこまでは使わなくても、自分はハセツネでは12個ほど持って行った。それでも3000円は超える。他の食料を含めて全部で4000円ぐらい。だいたい食べ物だけで、1人4000円なんて自分的食生活では、1年で一番豪華なのである。ただし、しこたままずい。
本当は、普段の練習から使ってみたいが、そんな選択肢はあるわけがない。ごくまれに、もったいないと保管していたジェルが、賞味期限で仕方なく使うぐらいである。

ところがジェルを自作すると、一個270円が何十円かで出来るらしい。
ということでやるしかないのである。いよいよ自作ジェルデビューである。
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自作ジェルで検索すると、いくらでもヒットする。多くのみなさんがこれを使っているよう。リアルショップでさんざん探したがなく、結局、ネット頼りとなってしまったのが悔しい。naoさんはリアルショップ派である。2500円以上で送料無料だというので、1kg500円ちょっとで5袋購入という大人買いだい。

どうやらエナジージェルはマルトデキストリンというので出来ているらしい。それが粉飴だという。まあ、なんのこっちゃ分からんがいいさ。100gで388kcalある。これを水などで溶かして使うようである。
今のところ、到着しているだけ。早く作ってみたいが、ちょいと忙しい。

昨日まで兵庫にいたが、今日は仕事で再び大阪へ。今朝は5時の電車でめげたよ。仕事の内容は、ペコペコ頭を3カ所ほど下げるだけなので、気は使うが頭は使わない。この歳になれば慣れたもんよ。
新幹線でブログ作成中だけど、帰りは遅くなりそうなので、ジェル作りは明日かなあ?


by nao-yamaniiku | 2015-11-09 21:10 | ランニンググッズ | Comments(0)
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