nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
復活に向けて その5 機器類が甘い?
内蔵に問題ないので、3食とも普通食である。
朝はパン二枚とおかず、フルーツなど... 家の朝食より量はある。
昼のおかずはいろいろ。ご飯は160gである。
夜のご飯の量も160g。昼とおかずは量的に変わらない。

朝は8時、昼は12時、夜は18時。
朝と夜の間が長い。最近は腹が減って仕方なし。
なので、家から
ヨーグルトなど持って来てもらっている。

トータル的には、病気前と食べ物の量は、さほど変わらないと思う。

で、動かないのに体重は減った。大きな病院で、ナースステーションごとに身長、体重が測れるので、今朝、各ナースステーションへ食後に測りに行った。もちろん、産婦人科と小児科の病棟は入らなかったけどね。
体重は55.2kg〜56.0kg。身長は172.1cm〜173.4cm。
動いてないくせに、本当かよ、という数字。
病気と闘う体力は相当使うのかな。



血圧は、意識が戻った頃時こそ、180〜98とかだったけど、今は110台〜70台。今朝なんて99〜68だってさ。
すぐさま降圧剤をやめたいよ。

リハビリでエアロバイクが3台あるけど、DHポジションに一番近いバイクをチョイス。
これがエアロバイクのくせに固定ローラーみたいにクルクル回せる。
70ぐらいのつもりだったけど、90超えて回せた。
もっとも、両足・両手とも動くので、リハビリをする必要があるのかな。でも、足がカチカチなので、それを解すのはいいかも。

歩く、階段の登り下りはキツイ。
体重減は、足の筋力が明らかに落ちているよう。足が細くなっているみたい。

頭痛、熱、高血圧、ケツ、腰痛、下痢のうち、頭痛だけが残っている。以前より改善されたが、頭痛が一番心配なのは当たり前だろう。これが原因だったからね。
でも、主治医はだんだん良くなりますよ、という軽い発言。
まあ、しばらく検査が続くみたいだけど、結果を出して、早く自宅療養にしたいよ。
目標は、今週いっぱいだぞ。
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by nao-yamaniiku | 2016-01-30 15:03 | リハビリトレーニング | Comments(4)
Commented at 2016-01-30 20:48
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by nao-yamaniiku at 2016-01-30 20:50
鍵コメさん

とっくに素性は知ってましたよ。(笑)
小江戸大江戸は、少しでも走って復活の手応えにしたいと思っています。がどうなるかわかりませんね。^_^
Commented at 2016-01-30 21:46
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by nao-yamaniiku at 2016-01-31 07:21
鍵コメさん

現状では、歩くのもままならずです。
まあ、DNSでも、応援に会場へは行くつもりですので、よろしくです。
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