nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
回復期はおしまいかな
ハセツネ30kのレースが近づいている。元々予定があったので、エントリーはしなかった。
まあ、それ以前に病気だしね。2月1日のエントリー日はそれどころではなかった。

でも、今週になって走りはいい感じになって来た。目は相変わらず見にくいけどね。あと、仕事は疲れやすい。でも、これはランとは別腹なのが不思議である。

ハセツネ30kは出ないけど、トライアルはしようと思っていた。病気になって諦めたけど、様子が変わって来た。
今のところ、手術、入院、自宅療養と2ヶ月ほど下界に居なかったので、土日に用事が重なっている。どこかでなんとかしたいものである。
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今朝は、10kmウォーキングはキロ6分17秒ペース、その後のランは8.74kmをキロ5分47秒ペースで走れた。久しぶりのキロ5分台のランだった。まあ、無理すんなよ。と常に言い聞かすのである。

by nao-yamaniiku | 2016-03-24 19:12 | リハビリトレーニング | Comments(0)
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