nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
定番の野山北公園
昨日は遅かったので、6時に起きるのが精一杯。孫2号の面倒を見なくてはならないので、遠くには行けず近場のトレイルへ。
c0206177_19211868.jpg
走り始めはかったるかったが、トレイルに入ったら集中出来た。なかなかよろしい。
c0206177_19242330.jpg
ちょっと前はここを通る時、バランスが取れず手すりにつかまりながらだったが、もう大丈夫。ど真ん中を通れるようになった。うれしい。
c0206177_19270147.jpg
途中から道なきトレイルをチョイス。スパイダーネットにたくさん引っかかったが、まあ、いいや。おもしろい。
c0206177_19285519.jpg
最後はストレッチをいっぱい。
18.2kmを2時間22分ほど。最後までダレず。

c0206177_19301251.jpg
午後からは、ビッチリ孫2号と遊んだ。山に行くよりくたびれる。でも、かわいいからいいのである。
もう、寝落ち寸前である。

by nao-yamaniiku | 2016-05-14 20:19 | 野山北・六道山トレイル | Comments(0)
<< また野山北公園へ 退任 >>

by nao
プロフィールを見る
画像一覧
今後の予定
7月
9日(日)
トレニックワールドin外秩父約50㎞

10月
8日(日)、9日(月)
日本山岳耐久レース71.5㎞
最新の記事
3年...
at 2017-07-24 22:04
935その後
at 2017-07-23 20:22
予定は未定
at 2017-07-22 19:10
ツールドフランス
at 2017-07-20 21:26
夏か...
at 2017-07-19 21:34
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ