nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
ランはヤバイぞ
今朝はバイクをと、着替えて空気を入れようとタイヤを触ったら、フロントがやけにペコペコだった。空気を入れても入らず。
パンクだった。
c0206177_18493070.jpg

こんなサイドなんて、いつキズがついたのだろう?

パンクを直す時間がもったいないので、ランに変更。

でも、その前にバイク後と思っていた、洗濯やら掃除をした。
そのため、ランスタートは8時近くなってしまった。
c0206177_18493092.jpg

すでに暑い。
この場合、長時間のランはやめた方がいいだろう。でも、頑張っちゃうんだよな。アホ。
c0206177_18493056.jpg

9時を過ぎると暑さが厳しくなってきた。やめるタイミングが難しかったが、『えいっ』と15kmちょうどで立ち止まった。

そこから1kmほど歩いて帰った。歩き出すとヘロヘロになるのが不思議。
自販機でサイダーを飲んでひと休みしながら、1kmの道のりをゆっくり帰った。

夕方、パンクを直したがタイヤもダメそう。ちぇっ!今月は資金難なのだ。
by nao-yamaniiku | 2016-08-06 13:48 | トレーニング全般 | Comments(0)
<< また青梅高水コースへ スイム途中報告 >>

by nao
プロフィールを見る
画像一覧
今後の予定
10月 8日(日)、9日(月) 日本山岳耐久レース71.5㎞
最新の記事
駅伝マン
at 2017-08-17 22:12
雨が続く、ランも続く
at 2017-08-16 22:19
8月15日
at 2017-08-15 22:07
夏休み終了
at 2017-08-14 21:02
浅間峠撃沈編
at 2017-08-12 20:50
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ