nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
春本番
今が春と言うのだろうなあ。5月の連休は夏と同じ暑さだからね。

今週は、疲れているのか、腰から背中が重たい、凝ってる。右膝のお皿の上?お皿の下か?指で押されているような痛みがつづく。
ちょうど桜も咲いているので、ゆっくりと花を見つつのランである。でも、まだ、今朝は寒かったし手は冷たい。日中の暖かさからすれば、もう少し暖かくなって欲しいものである。ジャケットや手袋、バフは外せない。もっとも他の人に比べればひ弱だからね。
日中は暖かいが夜は風が吹いて少し寒くなった。でも、明日の朝の寒さは和らぐかな。

今朝も多摩湖自転車道から野山北公園の10kmほどのラン二ング。キロ6分20秒ぐらいのペース。
早朝にウォーキングする人が多くなって来た。ランナーもね。
暗いうちのランが終わって、明るい中でのランになる。冬は孤独で自分と向き合うようなランニングだけれど、春から夏は賑やかになる。自然と気持ちも弾んで来る。
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今日は制服姿や入学式仕様の学生たちが大勢いた。どうやら学校が始まったらしい。子供が成人になったので、さっぱり分からないのである。会社で聞いて情報収集である。

春なんだなあ...
地元の桜、カタクリも見頃を迎えて来た。だけど、夜や早朝より、やはり花は昼間に見るものだ。花が映えるよ。
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by nao-yamaniiku | 2017-04-06 22:01 | 最近のこと | Comments(0)
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