nao山に行く

64歳、トレイルラン歴31年、全然上達しない人です…
日の出山敗退、まだ痛む
一番電車で武蔵五日市駅へ。改札をタッチして走り出す。今朝のスタート地点は改札である。
足は大丈夫そう。昨日は気のせいだった。ホッとして思わずニコニコ微笑んでしまう。モチベーションアップだぜ。と思った...

だけど、金毘羅山の登りに入ったら、徐々に左足ふくらはぎ下が押されるような痛さが出て来た。昨日と同じ。うーん...
徐々に痛さが増してくる。それでもこの程度なら走り続けられそうである。
日の出山敗退、まだ痛む_c0206177_19230436.jpg
太陽が出るまで少し時間がかかりそうなので先へ進む。

しかし、駅から4kmほどの所で痛みが増したのでストップ。様子を見る。が見たところで良くなるわけはない。
日の出山敗退、まだ痛む_c0206177_19262023.jpg
佇みポーズをタイマー撮影。どうしたんだろうか?
日の出山敗退、まだ痛む_c0206177_19270063.jpg
大岳山まで果てしなく遠く感じた。

引き返す。日の出山ぐらいなら歩いてでも行けそうだけど、無理することはない。
帰路は琴平神社に寄る。
日の出山敗退、まだ痛む_c0206177_19293775.jpg
先の展望台はいい眺めだった。
日の出山敗退、まだ痛む_c0206177_19300797.jpg
スカイツリーは高層ビル群に交わらないので良く見える。
日の出山敗退、まだ痛む_c0206177_19310486.jpg
裏山ベースはランナーでごった返していた。全員、日の出山バーチカルかと思ったが20人ほどは、最近話題の裏山ファイブのツアー?みたい。へぇー、こういうのみんな参加するんだなあ。
日の出山敗退、まだ痛む_c0206177_19351568.jpg
日の出山バーチカルの面々。強そう...
本当は山頂でお出迎えのはずだったが...  山トピ御一行の山小屋忘年会へも顔を出せず...   笑っているが元気はなかった。

9.7kmを2時間1分。
そそくさと帰る。9時過ぎには自宅到着。あーあ、以前から今日はガッツリ山を走ろうと思っていたのになあ。残念。
仕方がないので、来週分の大掃除をやったよ。

足の具合は深刻な感じではない。でも、こじらせたら面倒。
明日朝、少し走ってみようか。

by nao-yamaniiku | 2017-12-17 20:20 | 奥多摩トレイルラン(五日市起点) | Comments(0)
<< 故障の状態 プチ故障 >>

by nao
今後のレース予定
◆5月24日㈮~26日㈰
・Tokyo Grand Trail100マイル
最新の記事
狭山丘陵ロゲとTGT試走
at 2024-03-18 12:58
レース後
at 2024-03-14 21:55
2024年小江戸大江戸
at 2024-03-11 14:18
小江戸大江戸の作戦…なんて小..
at 2024-03-06 21:41
3月最初の土日
at 2024-03-03 21:11
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ