nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
ワールドカップだよ
6月14日(土)

未明にメキシコVSカメルーンの後半から見る。
試合終了後、次の試合のつなぎジョグを5㎞ほど。
なんていったってスペインVSオランダだろう。
もちろん1974年からオランダファンなのだ。
日本とまったくタイプが違うけどね。
でも、歴史的には日本とかかわりは深い。
しかし、5対1とは…
どうしたスペイン。
c0206177_12153955.jpg
少し寝て、50㎞ぐらいバイクと思ったが、羽村堰で止まったら、またもソールが剥げた。
まったく…
まあ、明日もあるし(TGG)、今日はこれで止めとけということか。
で、31㎞で終了。
まあ、いいや。

今日は、「父の日」を明日に控え、洗濯、掃除、ワンコの散歩といつもの3点セット。
しかも、ここのところ雨だったので、3回洗濯するというテンコ盛り状態だったのである。
体力を使わないようにゆっくり動作だったよ。

さてさて、明日の仕度をしてさっさと寝よう。

by nao-yamaniiku | 2014-06-14 19:55 | トレーニング全般 | Comments(0)
<< 多摩川源流ぐるり(TGG)…ゲット… 走りたいぜ… >>

by nao
プロフィールを見る
画像一覧
今後の予定
4月27日(金)〜
UTMF168km

7月8日(日)
おごせ・ときがわ50km
  
最新の記事
いい季節…
at 2018-04-23 21:56
UTMF最終の山行き
at 2018-04-21 21:32
UTMFのコース
at 2018-04-19 22:19
しつこい風邪
at 2018-04-18 21:10
今日は定期検診
at 2018-04-17 21:23
以前の記事
カテゴリ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
お気に入りブログ