nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
今熊山のオトコ
富士登山競走の日だった。
土日が仕事なので代わりに今日休んだ。
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naoさんは今熊山しかないのよ。
早朝ランで15km走って、用事を済ませてから武蔵五日市駅に着いたのは10時近くだった。

曇り空だけど暑い。
一番暑い時間帯の低山はキツイわ。この時期に、山を走る距離や時間のノルマを決めるのは、自分の首を締めるだけなので、特に決めなかった。
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すでに一本目でグロッキー気味。だけど登りはグイグイ行ける感じ...だけかも知れないが...
まあ、いいや。
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変電所から今熊山への別ルートは整備中で通行止め。行けないことはないだろうけど、ここは大人の対応である。
今熊山へ5本登って変電所への下りで、気持ちが切れた。ふと、金剛の滝の案内が目に止まったので久しぶりに行ってみた。
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水は冷たいぜ。気持ちいい。
元気になったので、プラス2本今熊山ぐるりをした。

結局、7本今熊山山頂に登ったが、登りは割といい感じだった。しかし、暑かったなあ。でも、夏の間は、こんな感じで苦しむのである。

だけど、5時間27分もかけて、たったの24kmほどだよ。まあ、頂上の度にたっぷり休んだからね。休まないと撃沈だよ。
累積標高は1812mだって。910より厳しく出るな。
でも、935の方が正しいだろう。
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今日のルートはこんな感じ。狭い範囲で遊んでいるのさ。


by nao-yamaniiku | 2017-07-28 18:56 | 奥多摩トレイルラン(五日市起点) | Comments(2)
Commented by kojiken at 2017-07-29 11:50 x
そ、そのポーズはww。
今熊山も、周回ルートしか知りませんが、開拓すると色々ルートがあるみたいですね。金剛の滝すら行った事ないんですw。

それにしても、15k走った後の今熊とは…凄いです。
Commented by nao-yamaniiku at 2017-07-29 18:58
kojikenさん

もちろんkojikenさんのパクリです。(笑)
金剛の滝に行っことがないとは...驚きです。
3メートルほどの洞窟の向こうが金剛の滝。手前に騙されちゃいけません。
ここから今熊山までは登り応えがありますよ。
ぜひ。(^^)
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