nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
そろそろXデーが近づいた...
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2016年1月7日にジョグノートに書いた練習日記。この翌日、くも膜下出血で倒れたのである。
2年が経つけど、人生最大のインパクトだったので忘れられないし、再発の不安は消えない。

4月のFun Trail 名栗以来、頭の調子は良くなっていた。だけど大晦日に少し頭が痛くなったり怠くなったりした。気分的なものなのかなあ。
元旦に初日の出に行ったら頭の事は忘れてしまった。実は初日の出も『倒れたらどうしょう』という怖さがあり、往路は時間をかけたのだ。
こんなチキンだから脳疾患になるのである。

明日は日中、お出かけ。
今朝は寒い中の朝ランだったが、明日も同じく寒い朝ランになる。調子はどうかなあ。
とにかくもう寝るよ。年末から休日前・休日は22時前の就寝が定着した。頭以外でも身体が弱いので、睡眠はキッチリ取ろうとしているのである。
もう少し生きさせてくれないかなあ。

by nao-yamaniiku | 2018-01-05 21:27 | 健康管理 | Comments(0)
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