nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
いい季節…
ようやく早朝ランナーにいい季節になって来た。と言ってもまだランナーらしくランパンで走っていない。4月は昼間にロードランをする機会は今までなかったしね。それに以前も書いたけれど、朝ランは走る格好がパジャマ姿で。起きたらそのまま走る。極力洗濯物を少なくするのが厳命である。寝る時にランパンになるのは、連休明けぐらいかな。

春分の日から1ヶ月経って、ようやく5時前に明るくなり始めた。やはり外が明るいランはいいね。朝なのに暗いうちに走り終えるのは、なんか惨めな気分になることがある。

今は暑くもなく寒くもなく、程よい気候なので、毎朝、走り込みたいところである。ところが、今月は原因が今ひとつ分からないが、夜中に咳が続き、休足する日が多くなってしまった。まあ、レース前なので、神樣が『休もう…』と言っているのかもしれない。でも、UTMFがなければ、無理して走ったろうなあ。

昨日は、孫1号・孫2号一家とあいかわ公園に行った。ランナー諸氏のSNSで真夏のランの様子が送られて来た。あいかわ公園も日影を探しながら移動したよ。まだ、暑さに慣れていないので、この程度の暑さでも参るな。
孫とサッカーなどをしたが(させられたが…)、こりゃ、走るより疲れるわ。
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レース前に余計な動きはダメ! まったくガキ共は、ますます手強くなって来ているのである。
昨日は完全にグロッキー&ノックアウト…
疲れを取らなきゃである。

by nao-yamaniiku | 2018-04-23 21:56 | 最近のこと | Comments(0)
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