nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
彩の国とロード練
速報だと彩の国100マイルは37人の完走者。でも、駅伝が1チームあるので個人は36人かな。凄いね。
今日は一日中気になってチェックしていたよ。
完走者は昨年の2倍? レベルも上がったのかな。気温もまあまあだったのだろう。でも、寒かろうが暑かろうが、このコースはキツイことには変わりない。

お知り合いの方も完走者が何人かいる。残念ながら関門アウトや棄権の方もいる。惜しかった人もいて自分のことのように残念…
でも、このレースに挑戦しようという気持ちにリスペクトである。
自分は、置いてけぼり…のような感じ。年齢的な衰えをウダウダ言っているが、そんな事より今を頑張らなきゃ、と思い始めた。

今朝は用事を朝に済ませて8時半から13時までロード練。午後は、こっそり持ち込んだデータで自宅仕事である。たぶんバレて注意される。

昨日の山の疲れ…そんなのは言い訳にしない。
と走り出すもキロ6分半以上のペース。自分的にはキロ6分切っているつもり。
29kmで股関節が痛くなってストレッチ。30kmで止めようと思った。だけど、あと10kmぐらい我慢しろ!という自分喝を入れた。故障や怪我ならすぐに止めたほうがいい。でも、ちょっとぐらい痛くなって気持ちがなくなるのはダメだ。最近の傾向だしね。
結局、4時間36分かけて41.6km走った。

まあ、思惑通り2日続けて、山→ロードの40km走が出来て良かったかな。
来週はもっと走りをがんばろう。

by nao-yamaniiku | 2018-05-20 20:50 | トレーニング全般 | Comments(0)
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