nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
孫1号3号が来た
土日にブログをアップしないのは珍しい…
土曜日は、荒天の直前、新幹線で来た長女、孫1号、3号を東京駅まで迎えにいったり。日曜日は孫1号と野山北のプールに行ったり。家族の人達の送迎も頻繁にあり。何かと忙しかった。

孫3号は生まれて4ヶ月が経ち、可愛さが増して来た。女の子もいいねぇ。長女、次女が子供だった頃の遥か30年ほど前を思い出したよ。
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お盆前の2週間ほどいるようなので、この間に少し夏休みを取って、特に孫1号と遊びまくるのである。その体力維持のため、走って鍛えているということよ。

走りの方は、先週の平日はキロ5分台の走りを身体が思い出した。まあ、いい感じで上がって来たと思った。
金曜日は帰宅後、翌日の台風対策で3時間ぐらいと思い23時から走り出した。でも、すでに疲れていたし、すぐに眠くなってしまった。帰宅後、走る人達は凄いな。結局、10kmほどで退散した。
土日も疲れが取れずランニングはダメ。

この2週間の週末は、いい練習が出来ず、距離も稼げなかった。当初は楽勝のはずの月間400kmが厄介になりそう。なので今朝は15km走った。ストレッチを飛ばし、わんこの散歩を端折った。
あと月間400kmまで15kmほど。明日の朝、なんとかしないとね。

まあ、だけど練習より孫達と遊ぶのが優先になるね。

by nao-yamaniiku | 2018-07-30 21:54 | 最近のこと | Comments(0)
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