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nao山に行く

2016年正月明けにくも膜下出血で生死をさまよう。なんとか生還し山のレースに再チャレンジ目指しています。
夏休み
世の中的にいろいろあった週末だった。
自分は、令和初、還暦前のお伊勢参りと兵庫の孫家へと、3日間、ひと足早い夏休みだった。
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2ヶ月ぶりに会った孫1号はすっかりお兄さんになっていた。孫3号は女の子らしい…かわいいね。子供の成長は早いと改めて感じたよ。
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ランニングは昨日、早朝の伊勢神宮巡り。もちろん鳥居の外まで。11km。
そして、今朝は孫家周辺のラン。早朝なのに蒸し暑く5kmで喉がカラカラ… 戻ろうと思って走っていたら、スマホのカバーの裏に500円玉を仕舞っていたのを思い出した。『オレ、えらい』自分を褒めたよ。自販機で給水して13kmほど走った。
ペースは6分半ぐらいだけど、疲れが取れたみたい。次の週末はガッツリ走りたいところである。
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今回のクルマの走行距離は、1400kmを少し超えたぐらい。孫家から620kmを7時間20分で帰って来たぜ。休憩は1回。レースでもこのぐらい走れるといいんだけどね…

by nao-yamaniiku | 2019-07-21 21:40 | 最近のこと | Comments(0)
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